traject voor moeder & dochter · drie maanden

samen verder

Jullie worden állebei begeleid, samen én apart. Zij leert bij zichzelf te blijven, jij leert er voor haar te zijn. Zodat jullie elkaar weer vinden, juist in deze fase.

stuur me een bericht
herken je dit?

jullie praten langs elkaar heen

Het grote loslaten is begonnen: aantrekken en afstoten. Jij wilt niets liever dan in verbinding blijven, juist op de momenten dat zij het liefst uit verbinding gaat. Ik zie het, en ik gun jullie zoveel beters.

  • ♡Ze trekt zich terug op haar kamer en jij weet niet meer hoe je bij haar komt
  • ♡Elk gesprek eindigt in een grote mond, tranen of een dichte deur
  • ♡Ze is steeds meer bezig met wat anderen van haar vinden
  • ♡Jij herkent zoveel van jezelf in haar, en dat maakt het extra pijnlijk
  • ♡Jullie willen allebei hetzelfde, maar spreken niet meer dezelfde taal
  • ♡Je gunt haar een stevige basis, en jezelf weer rust
zo werkt het

twee lijnen die weer één worden

We starten met jou, zodat de basis thuis steviger wordt voordat zij erbij komt. Daarna krijgt je dochter haar eigen veilige ruimte, en werken we toe naar jullie samen.

  1. 01

    kennismaking met jullie allebei

    We kijken samen wat er speelt en wat ieder van jullie nodig heeft. Is je dochter nog terughoudend? Dat is normaal en geen belemmering om te starten.

  2. 02

    jouw bedding verstevigen

    Vier sessies voor jou (of drie): voelen wat er onder je reactie zit, anders leren kijken en stevig leren staan als zij een golf heeft.

  3. 03

    haar eigen veilige ruimte

    Twee sessies voor je dochter (of drie), op haar tempo. Ze leert haar emoties uiten en bij zichzelf blijven, in plaats van zich alleen maar af te zetten.

  4. 04

    elkaars taal weer spreken

    Systeem-afstemming: met vaardigheden en tools begrijpen jullie elkaar steeds beter. De dynamiek verandert, van strijd naar verbinding.

dit zit erin

helemaal afgestemd op jullie

Zes sessies, flexibel en krachtig verdeeld over drie maanden. En tussendoor ben ik er, want thuis gaat het door.

  • zes sessies in drie maandenVier voor jou en twee voor je dochter, of drie om drie. We kiezen de verdeling die bij jullie past.
  • systeem-afstemmingSessies gericht op het herstellen van de gezonde dynamiek tussen jullie twee.
  • een eigen ruimte voor haarJe dochter krijgt haar eigen veilige plek, zonder dat ze het gevoel heeft “het probleem” te zijn.
  • jouw beddingHolistische coaching, NEI-therapie, lichaamswerk, ademwerk en coachopstellingen, afgestemd op wat jij nodig hebt.
  • bonussos whatsapp-supportTussen de sessies door directe toegang tot mij bij acute situaties thuis. Je staat er op de moeilijkste momenten niet alleen voor.
  • bonusgids “eerste hulp bij uitverbinding”Direct na aanmelding in je mailbox, zodat je vanavond al een andere reactie kunt kiezen.

you are made of magic

Een liefdevolle band met je dochter. Juist in deze fase. Jullie leren elkaar opnieuw kennen: zij als jonge vrouw die bij zichzelf blijft, jij als haar veilige haven.

“zij ging je voor

ik vertrouw mezelf weer als moeder

Linda laat je je welkom en veilig voelen, als volwassene én als kind. Ze voelt goed aan wat nodig is en neemt je mee in wat er gebeurt met emoties in een gezin. Ik heb nu meer begrip voor de emoties van mijn kinderen, handreikingen om hen te begeleiden, en vertrouwen in mezelf als ouder.

– moeder, na gezinsbegeleiding
misschien denk je…

dit vragen moeders mij vaak

Twijfel is logisch als het om je kind gaat. Dit zijn de vragen die moeders mij vaak stellen voordat ze samen starten, en mijn eerlijke antwoord.

Heel normaal, en geen reden om te wachten. We starten met jou. Doordat jij als eerste beweegt, verandert de sfeer thuis, en merkt zij dat het anders wordt. Vaak wil ze dan zelf. En zo niet: dan heeft zij een moeder die stevig staat, en dat is al zoveel.

Het traject is voor meiden van 9 tot 16 jaar. Bij een jongere meid werken we speelser, bij een oudere meer in gesprek. Ik stem de sessies af op wie zij is, niet op haar leeftijd in een tabelletje.

Nooit. Het kind is nooit het probleem dat gefixt moet worden. Als jij je eigen emotionele ruimte inneemt, ontlaadt de spanning bij haar vanzelf. Zij krijgt haar eigen veilige plek, zonder dat er iets “mis” is met haar.

Verandering in een gezin heeft tijd nodig om te landen. Drie maanden is precies lang genoeg om nieuwe patronen in het echte leven te oefenen, met mij ernaast als het even niet lukt. Precies lang genoeg om het echt te laten landen.

Dat vertel ik je eerlijk in de gratis kennismaking, met alles wat erin zit. Zo weet je precies waar je ja tegen zegt. Voelt het als een volmondige ja vanuit je hart, dan ben je van harte welkom. Is het een nee of een twijfel, dan is dat ook goed.

Dit traject is voor moeders die in de spiegel durven kijken naar hun eigen gedrag, emoties en triggers. Daar begint de verandering, en daar begeleid ik je met alle liefde bij. Als je vooral wilt dat je dochter verandert en zelf liever alles bij het oude laat, dan past dit traject nu nog niet bij je.

Kom verder

laten we kennismaken

In een vrijblijvend gesprek van 30 minuten kijken we samen naar wat er speelt tussen jou en je dochter, en wat jullie nodig hebben. Je hoeft niets voor te bereiden en alles wat we bespreken blijft tussen jou en mij.