Lieve moeder, lieve dochter,
jullie houden van elkaar, en toch lijkt het steeds vaker te botsen. Zij trekt zich terug of ontploft, jij probeert, sust en vraagt je af waar het misgaat. Samen, én ieder apart, vinden jullie de weg terug naar echt contact.
Ik ben Linda, holistisch (kinder)coach en NEI-therapeut. Ik begeleid moeders en hun meiden van 9 tot 16 jaar, samen en los van elkaar: in mijn praktijk in Leeuwarden of online.
– meer dan 50 moeders en meiden begeleid
Herken je dit?
Jullie willen allebei hetzelfde: dichter bij elkaar. En toch eindigt een gewoon gesprek in een dichtgeslagen deur, tranen of stilte aan tafel. Jij zoekt de woorden, zij zoekt haar plek, en ergens tussen jullie in is het contact zoekgeraakt.
Niemand hoeft hier schuldig te zijn. Dit is voor jullie als:
Ik kwam in een warm bad. Begrip, handvatten en een luisterend oor. Als ik zie hoe de situatie bij ons is veranderd in 3-4 maanden tijd: ongelofelijk.
– Gerda, moeder
Linda is betrouwbaar, open, eerlijk, heeft geduld en oordeelt niet. Ze weet goed tot de echte kern te komen.
– Mariska, moeder
je komt er wel, maar het hoeft niet alleen
Jullie zijn gewend het samen wel op te lossen. Dat lukt ook, tot het weer misgaat en jullie allebei met hetzelfde gevoel achterblijven.
Met iemand die hier elke dag mee werkt, zien jullie in één sessie wat er écht speelt. Dit levert het jullie op:
voor moeders en dochters samen
Een losse sessie om samen te ontdekken wat er speelt, het traject waarin jullie allebei begeleid worden, of een middag met andere moeders en meiden. Alles in mijn praktijk in Leeuwarden of online.
In één sessie de vinger op de zere plek.
De biotensor maakt direct zichtbaar wat er tussen jullie in staat. Samen, of eerst alleen met jou als moeder: een eerste stap, of een kennismaking met mijn werkwijze.
Drie maanden, samen én apart.
Jullie worden állebei begeleid naar een verbindende relatie: zij leert bij zichzelf te blijven, jij leert er voor haar te zijn.
Een middag emoties, verbinding en plezier.
Herkenning, uitwisseling en concrete tools om mee naar huis te nemen. In kleine groepen, in mijn praktijk in Leeuwarden.
Aan de slag rondom emoties, verbinding en weerbaarheid, in kleine groepen in mijn praktijk in Leeuwarden. Elke workshop is voor één groep. Nu: voor moeders, voor meiden, of voor moeder en dochter samen. Voor vrouwen komen er binnenkort workshops bij.
bekijk alle workshops
jullie doen al zoveel goed
Jullie zijn er, voor elkaar. Ook op de dagen dat het niet lukt. Dat het soms botst, zegt niets over hoeveel jullie van elkaar houden. Het zegt hoe dichtbij jullie eigenlijk zijn.
Bij mij krijgen jullie allebei een eigen plek: zij leert voelen wat er in haar speelt, jij leert stevig blijven als het stormt. En samen vinden jullie het contact terug dat er altijd al was.
vier stappen, in deze volgorde
De voel-je-zelf methode begint bij één overtuiging: alles begint met voelen. Eerst kom je verder bij jezelf, dan bij elkaar. Jullie doorlopen de stappen allebei: zij op haar manier, jij op de jouwe. In vier stappen, die op elkaar bouwen.
Jezelf zijn begint met voelen. Je maakt weer contact met je eigen lichaam, gevoelens en gedachten, ook met wat je liever wegduwt. Want je kunt je pas goed voelen als je goed gaat voelen. Je gevoel wordt je kompas, en dat is precies waar jouw geluk begint.
Vanuit die verbinding met jezelf pak je de verbinding met haar weer op. Je ziet wat er écht gebeurt tussen jullie: emoties, spiegelgedrag, patronen. Je hoeft haar niet meer te fixen of te vormen. Je mag er gewoon zijn, en zij mag zijn wie zij is.
Als jij anders staat, verandert alles om je heen mee. Dat is het ripple effect: jouw rust wordt haar rust, jouw plezier haar plezier. Zij hoeft zich niet meer aan te passen of zich af te zetten om gezien te worden. Met concrete vaardigheden en tools blijf je stevig als zij een golf heeft. De dans tussen jullie verandert, zonder strijd.
Jij pakt eigenaarschap over jouw geluk, en laat wat van haar is bij haar. Zo krijgt zij de ruimte om bij zichzelf te blijven, haar eigen keuzes te maken en haar grenzen aan te geven. Jezelf zijn is je superkracht. En als zij dat bij jou ziet, gaat ze het ook van zichzelf geloven. Allebei jezelf, samen verbonden.
benieuwd hoe dit er voor jullie uitziet?
bekijk mijn werkwijze Je hoeft het niet alleen te doen.
In een gratis kennismaking van 30 minuten kijken we samen naar wat er speelt tussen jullie, en wat jullie nodig hebben. Je hoeft niets voor te bereiden, en je dochter hoeft er de eerste keer nog niet bij te zijn. Kom zoals je bent.
Over
Moeder, holistisch (kinder)coach en NEI-therapeut. Ik weet uit eigen ervaring hoe het voelt om je machteloos te voelen als moeder, en ik heb ervaren dat alles begint met jezelf.
Ik werk altijd vanuit de verbinding tussen lichaam, hoofd en hart. Terug naar de kern, zodat jij liefdevol en emotioneel aanwezig kunt zijn voor je kind.
Je hoeft het niet alleen te doen. Tijdens een traject ben ik er ook tussen de sessies door, en ook daarna mag je me altijd een berichtje sturen.
van moeders en meiden die je voorgingen
Kom verder
In een vrijblijvend gesprek van 30 minuten kijken we samen naar wat er speelt tussen jou en je dochter, en wat jullie nodig hebben. Je hoeft niets voor te bereiden en alles wat we bespreken blijft tussen jou en mij.
