Voor het meisje dat meer voelt dan ze kan zeggen. Dat zich aanpast, piekert, ontploft of stil wordt, en de woorden en het gereedschap er nog niet voor heeft. In haar eigen veilige ruimte leert ze voelen wat er in haar speelt en stevig staan tussen anderen. En jij blijft erbij.
stuur me een bericht
Ik zie dat jij er alles aan doet om haar te helpen. Dat je praat, troost en tips geeft, met de liefdevolste bedoelingen. En dat het toch niet aankomt, of juist groter wordt. Dat raakt je, en dat zie ik. Sommige dingen zijn van haar, en die mag ze hier leren.
Praten óver haar verandert weinig zolang zij zelf niet weet wat ze voelt. Daarom beginnen we bij haar, in vier stappen die op elkaar bouwen. Speels, en in haar tempo.
Ze leert contact maken met haar eigen lijf, gevoelens en gedachten. Want pas als zij voelt wat er ónder haar reactie zit, kan ze anders reageren.
Ze krijgt inzicht in emoties, vriendinnen, groepsdruk en wat er thuis gebeurt. Ze leert met een nieuwe blik kijken naar anderen, en naar zichzelf.
Met concrete vaardigheden en tools leert ze stevig staan als het stormt. Ze stopt met aanpassen, pleasen en alles goed willen doen.
Ze pakt eigenaarschap over haar eigen geluk, passend bij haar leeftijd. Ze maakt eigen keuzes en geeft haar grenzen aan. Stevig in haar schoenen, en jij ernaast.
being you is your superpower
Wat zij nu leert, draagt ze een leven lang mee. Jezelf zijn, je grenzen voelen en zeggen wat je nodig hebt: dat is de blauwdruk voor de jonge vrouw die ze wordt.
Een 1-op-1 traject in haar eigen veilige ruimte, en daaromheen ben ik er ook voor jou. Want wat zij leert, werkt pas als het thuis mag landen.
Linda laat je je welkom en veilig voelen, als volwassene én als kind. Ze voelt goed aan wat nodig is en neemt je mee in wat er gebeurt met emoties in een gezin. Ik heb nu meer begrip voor de emoties van mijn kinderen, handreikingen om hen te begeleiden, en vertrouwen in mezelf als ouder.
– moederHulp zoeken voor je dochter voelt voor veel moeders als falen, of als iets groots. Ik zie het andersom: het is moed, en het is precies op tijd. Dit zijn de vragen die ik vaak hoor, en mijn eerlijke antwoord.
Nee. Vanaf 9 jaar kunnen meiden heel goed voelen en benoemen wat er in hen speelt, als ze daar de ruimte en de taal voor krijgen. Hoe eerder ze leert dat gevoelens er mogen zijn, hoe minder ze later hoeft af te leren.
De kennismaking is met jou. De sessies zelf zijn van haar: zo voelt ze zich vrij om te zeggen wat ze thuis niet durft. Na elke sessie krijg jij een korte terugkoppeling, en we sluiten samen af.
Dat komt vaak voor, en het zegt vooral dat ze bang is voor nóg een volwassene die het beter weet. Daarom beginnen we klein en speels, en mag zij bepalen wat ze deelt. De meeste meiden willen na de eerste keer terug.
De puberteit is een fase, ja. Maar hoe ze door die fase komt, met welke overtuigingen en vaardigheden, dat neemt ze mee. Wat ze nu leert over voelen en grenzen, blijft de rest van haar leven werken.
Je hoeft niet mee in een traject, maar het helpt als thuis aansluit bij wat zij leert. Daar krijg je handvatten voor. Wil je zelf verder, dan is er het traject voor moeders, of het traject voor moeder en dochter samen.
Dat vertel ik je eerlijk in de gratis kennismaking, met alles wat erin zit: de sessies, de terugkoppeling, de WhatsApp-support en de gids. Zo weet je precies waar je ja tegen zegt. En als het geen volmondige ja is, dan is dat ook goed.
Voor meiden die in acute nood zitten of specialistische zorg nodig hebben; dan denk ik graag mee over de juiste plek. En als jij vooral wilt dat ik haar “repareer” zonder dat thuis iets mag meebewegen, dan past dit traject nu nog niet.
Kom verder
In een vrijblijvend gesprek van 30 minuten vertel jij wat je bij haar ziet, en kijken we samen wat zij nodig heeft. Je hoeft niets voor te bereiden en alles wat we bespreken blijft tussen jou en mij.